Наем на кола в София
Разходка до София и околността – как да се възползваме от най-ниските цени

Наемането на кола под наем в София е един наистина чудесен начин да разгледате този красив град и неговите околностите, богати на културни паметници, природни забележителности и исторически места.

Почивка с бус
Семейна почивка: От София до Гърция с бус под наем

Планирането на семейна почивка често включва логистични предизвикателства, най-вече когато става въпрос за плановете на по-голяма група хора. Един от най-добрите начини да се справите с това е като вземете…

Мъжки раници
Най-подходящите мъжки раници за студенти – практични съвети

Преходът към студентския живот поставя на изпитание не само организираността, но и избора на правилните ежедневни аксесоари. Сред тях мъжката раница се откроява като незаменим помощник. Всеки ден е различен…

Глутамин – нужен ли е за мускулното възстановяване
Глутамин – нужен ли е за мускулното възстановяване

Много спортисти усещат болезнени и остри болки в мускулната област след ежедневното им физическо натоварване. Това се дължи на недостиг на аминокиселини, които са важни за нормалното състояние на мускулната…

Готвене с нисък ГИ
Готвене с нисък гликемичен индекс – от значение ли е за холестерола?

Когато говорим за здравословно хранене, най-често мислим за мазнини, калории и ограничения. Но връзката между въглехидратите, кръвната захар и холестерола е не по-малко важна – особено за хора с метаболитен…

Как и кога е най-добре да се приема креатин монохидрат
Как и кога е най-добре да се приема креатин монохидрат?

Креатинът е на изключително голяма почит сред любителите на фитнеса и спорта. Той може да се приема с храната и под формата на хранителна добавка, но също така може да…

Hygge у дома - формулата на уют и комфорт
Как да създадем “hygge” настроение у дома – датската формула за уют

Тъй като живеем във времена, в които забързаното ежедневие все по-често ни изтощава до краен предел, не е изненадващо, че все повече хора търсят начини да внесат спокойствие и топлина…

Как да изберем дамска раница
Как да изберем перфектната дамска раница за всеки повод

Чудите се как да изберете перфектната дамска раница за всеки повод? Женската раница отдавна не е запазена територия за ученическия живот или спортната екипировка.

Дама със стилни дамски дрехи за офис
4 типа дамски дрехи за стилна офис визия всеки ден

Всяка дама, работеща в офис, би се радвала да притежава перфектни дамски дрехи, които излъчват стил. В тях тя да се чувства уверена и готова за покоряване на нови професионални…

Навика за здраве и красота
5 полезни навика за здраве отвътре и красота отвън

Навиците са елементи от начина ни на живот, за които, макар и да не се замисляме по този начин, формират и съществена част от нашия облик отвътре и отвън.