5 съвета от дерматолог за поддържане на красива и здрава кожа

Жена

Чудили ли сте се каква е ежедневната рутина в грижа за кожата на опитните дерматолози? Издирихме под дърво и камък и открихме 5 принципни правила, чието спазване всеки кожен лекар препоръчва на своите пациенти за поддържане на красива и здрава кожа.

Нежно ежедневно почистване на кожата на лицето

Независимо от това какъв тип е вашата кожа, базов елемент в грижата за нейното здраве е редовното ѝ почистване. За нормалната кожа почистването с нежен измиващ препарат е предостатъчна.

В процеса на миене използвайте леки масажиращи движения и избегнете влагането на излишно напрежение и търкане. Внимавайте с околоочния контур.

Достатъчно е лицето да се измива веднъж или два пъти дневно с подходящ за композицията на кожата ви продукт. Един от най-добрите варианти са козметичните измивни средства под формата на лека нежна пяна.

Ексфолация на кожата на лицето веднъж до два пъти седмично

Тук имате възможност да използвате два варианта – химичен пилинг или ексфолиране с дребни абразивни частици. Тези методи осигуряват проникване в дълбочина, допринасяйки за отпушването, почистването и свиването на порите, премахването на упорити замърсявания, себум и отърваването от повърхностните мъртви кожни клетки.

В резултат на процедурата кожата освен почистена в дълбочина е и осезаемо по-мека, свежа, плътна и много приятна на допир.

За здрава кожа на лицето дръжте ръцете си по-далеч от него.

Когато вече сте се погрижили за неговото почистване и подхранване, най-добре е да избягвате поставянето на ръцете си върху него, особено ако имате мазна или чувствителна кожа.

Кожата, склонна към акне трябва да се пипа възможно най-малко, за да се избегне допълнителното образуване на себум. А какво се отнася до саморъчното изстискване на пъпките? Изводите са категорични – няма дерматолог, който да го е препоръчал на свой пациент.

Абсолютно всеки тип кожа трябва да се хидратира

Един от най-големите и многократно развенчавани от дерматолозите митове е, че мазната кожа не се нуждае от допълнителна хидратация.

За да бъде подхранена една кожа, обаче, е необходимо да е правилно хидратирана и най-добрите ви приятели тук са колагенът, хиалуроновата киселина и куп натурални съставки с хидратиращи свойства.

Слънцезащитата е основен елемент в грижата за кожата

Дори не можем да заключим кое е по-важно в грижата за кожата – нейната хидратация или слънцезащита, защото няма дерматолог, който да не препоръчва и двете стъпки в грижата за здрава и красива кожа на лицето.

Слънце защитата е абсолютно задължителна дори и през зимните месеци, когато сме склонни да пренебрегваме тази така важна стъпка в рутината си за сияйна кожа.

Прилагайте тези пет експертни съвета и изградете семпла, но ефективна грижа за винаги красива и здрава кожа на лицето.