Глутамин – нужен ли е за мускулното възстановяване
Глутамин – нужен ли е за мускулното възстановяване

Много спортисти усещат болезнени и остри болки в мускулната област след ежедневното им физическо натоварване. Това се дължи на недостиг на аминокиселини, които са важни за нормалното състояние на мускулната…

Готвене с нисък ГИ
Готвене с нисък гликемичен индекс – от значение ли е за холестерола?

Когато говорим за здравословно хранене, най-често мислим за мазнини, калории и ограничения. Но връзката между въглехидратите, кръвната захар и холестерола е не по-малко важна – особено за хора с метаболитен…

Как и кога е най-добре да се приема креатин монохидрат
Как и кога е най-добре да се приема креатин монохидрат?

Креатинът е на изключително голяма почит сред любителите на фитнеса и спорта. Той може да се приема с храната и под формата на хранителна добавка, но също така може да…

Навика за здраве и красота
5 полезни навика за здраве отвътре и красота отвън

Навиците са елементи от начина ни на живот, за които, макар и да не се замисляме по този начин, формират и съществена част от нашия облик отвътре и отвън.

Жена реже круша
Живот без диети – топ съвети за поддържане на здравословно тегло

Откакто се помните имате проблеми с килограмите и все не успявате да намерите трайно решение за запазване на заветните цифри на дисплея на дигиталния ви кантар?

Посещение на лекар у дома
Посещение на лекар у дома след инфаркт

Защо посещенията на лекар у дома след прекаран инфаркт са важни? Сърдечно-съдовите инциденти са истински бич за съвременния човек, тъй като засягат сериозен процент от хората в по-напреднала възраст, а…

кърлежи по високите етажи
Кърлежи по високите етажи – възможно ли е

Макар че да се случва сравнително рядко, появата на кърлежи по високите етажи на жилищните сгради не е невъзможно явление. Макар че тези създания типично обитават приземния слой и местата…

център за изследвания
Как да изберете правилния център за изследвания

Център за изследвания е по-познат като медицински лаборатории. Те заемат съществен дял в ролята на доболничните заведения относно направленията в превенция, ранно откриване и проследяване на различни медицински неразположения и…

гранулом лечение цена
Лечим ли е зъбният гранулом?

За разлика от в миналото, когато появата на зъбен гранулом обикновено е била равносилна на загуба на зъб, в наши дни съществуват различни методи, които могат да ви позволят да…

Дермокозметика онлайн на ниски цени
Кожни изгаряния – как да се предпазим от тях

Слънчевите изгаряния са не само много болезнени и неприятни, но са също така и изключително опасни. Ето защо сме длъжни да предпазим кожата си, осигурявайки ѝ необходимата защита от вредното…