Смеха е най-доброто лекарство за тялото ни
Смехът, най-полезното лекарство за организма.

Смехът лекува и като превантивна мярка служи по-точно срещу множество болести, като от натрупване на стрес предпазва организма ни, вследствие съвременното натоварено ежедневие. Хуморът като цяло, а не само смехът,…

Акай Бери
Акай Бери: осем ползи за здравето

Има много плодове, които биха били чудесно допълнение към вашата диета. Акай Бери е един от най-здравословните плодове, които ще намерите. Акай Бери често се среща в тропическите гори на…

Митове за отслабването
5 мита за загуба на теглото

Мит номер 1 – Вие сте част от този 1% от хората ,които не могат да си помогнат сами. Много хора предпочитат да мислят ,че те са част от 1%…

Отслабването
Отслабването

Мъжете и жените, нито пълнеят еднакво, нито отслабват по един и същи начин. Мъжете изразходват калориите, които са поели много по-бързо от жените. Без да полагат кой знае какви усилия…

Диета при подагра
Диетата при подагра

В много отношения диетата при подагра не се различава особено от здравословното хранене, което се препоръчва за всеки човек. Освен поддържането на нормално тегло и намаляването на риска от някои…

Бебе сумти
Как да реагираме когато бебето сумти

Сумтене Някои сигнали или признаци не означават нищо или в различните моменти означават различни неща, в зависимост от това какво става с бебето. Например повечето бебета от време на време…

Лечение на гастрит в домашни условия
Домашно лекуване на гастрит

Терапия с кокосов орех при гастрит Добитото от кокосовия орех кокосово мляко е чудесен лек за лекуването на гастрит. Благодарение на него на стомаха се осигурява нужната почивка и осигуряват…

Плюсовете на фитнеса
Плюсовете на фитнеса

Днес в живота на хората, фитнесът стана една установена реалност. Във фитнес залата хората намират начин да спортуват и да си създават здравословни навици, поддържат формата си, отслабват, разтоварват се,…

Каква е причината за бебешки колики
Бебешки колики – начини за преодоляване на проблема

Терминът бебешки колики се използва при описване на неконтролируемия плач на здраво бебе.  Това не е болестно състояние и не може да доведе до увреждания на детето.

Имате ли нужда от фитнес оборудване
Имате ли наистина нужда от фитнес оборудване

Нарастващите модни тенденции и повишаване информираността сред хората към фитнеса са революция в цяла нова гама от фитнес зали и фитнес ооборудване в индустрията. Преди години  фитнес или закупуване на…